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长沙瑜伽教练培训初级班
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  • 网报价格:¥3880    课程原价:¥3880
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【培养目标】

有志于从事瑜伽导师事业人士。有志成为一名集理论,教学,学派于一体的瑜伽修行者。


【课程内容】

课程设置 瑜伽教练培训初级班 初级课时100小时?4周
上午9:00-11:30 下午13:30-16:00
周一 拜日式和体能训练 山式,展臂式
周二 拜日式和体能训练 前曲背部伸展式,骑马式
周三 拜日式和体能训练 板式,八体投地式
周四 拜日式和体能训练 眼镜蛇式,下犬式
周五 拜日式和体能训练 摩天式,风吹树式
周六 拜日式和体能训练
瑜伽历史,基础理论实践练习

课程设置 瑜伽教练培训初级班 初级课时100小时?4周
第二周 上午9:00-11:30 下午13:30-16:00
周一 体能训练 树式,幻椅式
周二 体能训练 鸟王式,战士一
周三 体能训练 抓脚趾前弯式,双角式A
周四 体能训练 三角伸展式,侧角伸展式
周五 体能训练 新月式,猫式
周六 体能训练
人体解剖学以及实践练习

课程设置 瑜伽教练培训初级班 初级课时100小时?4周
第三周 上午9:00-11:30 下午13:30-16:00
周一 体能训练 虎式,婴儿式
周二 体能训练 双腿背部伸展式,后仰支撑式
周三 体能训练 头碰膝式,圣哲马里其
周四 体能训练 半脊椎扭转式,半船式
周五 体能训练 上升腿式,束角式
周六 体能训练
瑜伽饮食以及实践练习

课程设置 瑜伽教练培训初级班 初级课时100小时?4周
第四周 上午9:00-11:30 下午13:30-16:00
周一 体能训练 蝗虫式A,眼镜蛇变体
周二 体能训练 桥式,单腿锁腿式
周三 体能训练 双腿锁腿式,单手蛇式
周四 体能训练 半梨式,简易鱼式
周五 体能训练 单腿卧扭转式,摊尸式
周六 体能训练
瑜伽呼吸法

注:每月1号开学典礼,每月15号班级会议。



联系我时请说明是在美校网看到的,谢谢!

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【学校介简介

长沙三鑫瑜伽学校简介

三鑫瑜伽教练培训隶属于湖南淳媛文化传播有限公司。公司秉持“厚德载物”的理念,一直致力于推动文化健康艺术产业。2015年湖南淳媛文化传播有限公司在神圣的湘交所隆重挂牌。(挂牌代码300467HN),开创了个瑜伽行业走向资本市场的先河!

中国淳媛三鑫瑜伽教练培训学院,是国际瑜伽协会在湖南指定的一家导师培训基地(以下简称“三鑫瑜伽”)。学员毕业后颁发ACIC国际认证的瑜伽证书。

三鑫瑜伽教练培训学院是集教学,美体,养生,健身,心理咨询于一体的综合性瑜伽馆。

目前,三鑫瑜伽拥有一批具有丰富教学经验的导师,不断把国内新瑜伽的知识和技巧传授给学员。自2004年创办以来,三鑫瑜伽一直努力满足广大学员追求美与健康的需要,为市场培训和输送了6000多名瑜伽导师。

三鑫瑜伽快速成长,凭借其独特的风格赢得了社会各界的认可,成为了瑜伽行业的领头羊,多次参加各类大型活动,被邀请进行现场瑜伽表演并获得媒体广泛报道 :

2008年为湖南省国际春季车展会提供瑜伽表演;

2009年为碧桂园开盘、恒大开盘提供瑜伽演出;

2011年参与策划湖南女性频道元旦晚会,三鑫瑜伽选送的瑜伽舞蹈《如来一叶》获得“芙蓉韵”长沙青年流行舞蹈比赛银奖;

2011年三鑫瑜伽推出的舞蹈《梅花》,在长沙流行舞蹈走进高校校园活动中获得的满堂喝彩!

2011以来,三鑫瑜伽成为湖南经视长期合作伙伴,一直为《快乐向前冲》《汽车总动员》等节目提供演出;

2012年6月湖南卫视的《午间360度》对三鑫瑜伽安全、科学的教学进行了报道;

2013年12月29日湖南经视《钟山说事》栏目组对三鑫瑜伽进行了专访和报道;

2014年1月13日湖南经视联手中新社、新华网、凤凰网、《香港大公报》《湘潇晨报》《三湘都市报》《长沙晚报》推出年度收视好节目《48小时冰冻活人》的节目。该节目中的美女选手全部来自三鑫瑜伽;

2015年9月12日,在2015瑜伽运动大会上,三鑫瑜伽获得华人十大名馆之一,荣获表演团队“金奖”;

2015年11月5日,石牛寨大型户外180米玻璃吊桥百人瑜伽,三鑫瑜伽学员惊艳全城,中外媒体争相报道!

2015年12月13日,荣获瑜伽之爱“2015年度精英会所奖”。

2015年12月30日,荣获美国ACIC全国佳培训机构。


【教学特色】

三鑫瑜伽凭借多年的教学经验,在行内独树一帜,形成了培训基地教育教学方面鲜明的特色:???????

首先,三鑫瑜伽除了开设了瑜伽初、中、高导师培训班之外,其次还开设了瑜伽舞韵、空中瑜伽,理疗瑜伽、流瑜伽、孕产瑜伽和艾扬格课程等特色课程。独特、显著的一个特色是每3个月邀请国内外知名的瑜伽导师来基地讲学,与学生们分享新的教学资讯,体验各自不同的教学流派;聘请了中南大学湘雅附一有名的中医养生的博士-----杜乾君教授讲授与培训经络和养生课程;请国内的理财师来给学生们讲授《如何做好未来家庭理财规划》;请的化妆礼仪培训老师做服饰搭配和化妆技巧的学习等。

后三鑫瑜伽特别重视对教练班学生师德的培养。一个瑜伽老师是否受到学员欢迎,不能仅有完美的体式、柔软的身体,更重要的是这个老师知恩惜福,懂得关爱会员,懂得付出,懂得人生需要沉淀和积累。 十年树木,百年树人。三鑫瑜伽紧紧遵循“厚德载物”的理念,始终秉承:“三鑫瑜伽,向善向上”的教学宗旨,有能力、有方法、有信心把每个来三鑫学习的学生打造成形象出众、淡定从容、气质高雅、自信大方的女性,让她们成为精品和!为大家赢得职场自信,获得优雅工作,升华人生理念,提升人生品质乃至对整个社会的和谐做出更好服务!


【荣誉资质】

长沙三鑫瑜伽学校荣获十大瑜伽名馆

长沙三鑫瑜伽学校获得十大瑜伽表演奖

长沙三鑫瑜伽学校荣获2015年佳评审奖

长沙三鑫瑜伽学校获得英国瑜伽资质认证