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从烂脸到被夸素颜皮肤好!这些护肤品真的超实用,你有同款吗?

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2021-05-21 20:38:40|已浏览:331次

不是我吹,最近素颜状态真的炒鸡可!小伙伴都来问我怎么保养护肤的。

对于小仙女来说,脸上爆痘绝对是最可怕的事了!

不正确护理,皮肤就会雪上加霜

护肤我们简单四个字——删繁就简、由内而外。

之前我的皮肤,各种痘,暗沉,油光满面,外油内干,认真护理一段时间,现在干净不油腻,我很满足了。

一、护肤删繁就简

我曾经护肤总是里三层外三层的抹,有一搭没一搭。脸是很诚实的,你对它认真,它就会反馈给你的。

况且抹那么多种,脸能吸收进去么?哪怕用再贵的护肤品,它不吸收,那不就花的冤枉钱嘛!

我柜子里躺着好多闲置的,钱花了不少,但是收效甚微。

所以我的护肤心得:一切从简

1、清洁(卸妆+洁面)

清洁是第一步重点。日常如果带妆,要记得选择一款好的卸妆产品。

贝德玛卸妆水

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老网红啦!贝德玛的卸妆力对日常彩妆妆容完全够用,像防晒、隔离、粉底还有眼影口红都能卸掉,关键是非常的温和。

它的质地和水差不多,用完不会有黏腻感或者紧绷感,很清爽。

我都会倒在化妆棉上,不要直接搓皮肤,很容易伤害皮肤的。轻轻顺着皮肤纹理轻轻擦掉,卸的很干净。

遇见香芬痘肌氨基酸洗面奶

主要是针对痘肌的,去油效果自不必说,即便是天气炎热的时候,皮肤出油量大,用它可以洗的干干净净,皮肤出油问题得到解决,就连脸上的痘痘也不再疯长,痘印比以前淡化了许多。

它是纯氨基酸洗面奶,添加量高达46.5%,非常的温和,洗脸时不小心把泡沫弄进眼睛里,也不会有刺痛感,洗后不干涩也不紧绷,毛孔有种被疏通的清透感,肌肤摸起来滑滑的很舒服。

添加了除螨效果的迷迭香叶油、茶树精油,能去脸上的螨虫,修补痘坑。以前我的肌肤状态很差,螨虫脸反反复复,脸颊两侧痘坑痘印比较明显,用了段时间后,我的皮肤状态有明显的改善,痘坑痘印淡化了很多,肤色变得透亮且有光泽。

2、护理(水乳、精华、眼霜、面霜)

lzq虾青素水乳

一天到晚顶着个大油脸不说,还动不动就冒豆、闷闭口。脸上还留着不少痘印坑坑洼洼的,摸上去一点不光滑。加上经常熬夜刷剧,整个皮色也是蜡黄蜡黄的。

水乳添加了成分二裂酵母溶胞物,能够深入内部帮助修复屏障损伤,还可以疏通毛孔,能防护紫外线对肌肤引起的伤害。另外还添加了虾青素烟酰胺,这两成分不用我多说了,一个是抗氧化的大佬,一个是提亮肤色、改善暗沉的大佬,这样实在的成分添加真不敢信价格才百元!

整体用下来比较明显的一点就是脸上的油腻感少了很多,闭口和痘痘也变的不那么爱出没了,而且肤色感觉也被提亮了一些,痘印都没之前那么明显了!

禹泉舒敏精华

这款是我家常备的,无论是换季敏感,刷酸,去角质,紫外线照射,灰尘花粉引起的皮肤状况不稳定,都可以用来舒缓维稳。

成分中添加了独家萃取成分-Oenothein-B分子(即柳草提取物),并且还通过了国家检验证明,具有消除泛红、缓解敏感的作用,简直就是敏感肌的救星!

另外还有植物牡丹、药蜀葵、果花、山金车花成分有舒敏的作用,涂上脸的瞬间,感觉皮肤得到了救治,痒感缓和,非常满意~

前一段时间我因为经常熬夜,再加上和朋友吃火锅,脸上出现很多红疹,发痒难受,持续使用不到两个星期,皮肤就基本稳定下来,红疹也慢慢消失了。

雅诗兰黛眼霜

这款眼霜广告也一度霸屏,相信大家也都不陌生。也是我入手的第一款眼霜。

它主打淡化黑眼圈,主要成分是二裂酵母发酵液,在抵抗熬夜、蓝光的基础上,延缓肌肤衰老。

早晚涂抹于眼周肌肤,质地略微粘稠,一点不黏腻,吸收快,用了段时间也没有长脂肪粒。保湿效果不用多说,眼周肌肤的水油状态控制的很好,淡化黑眼圈暂时没有看到,早睡就会有黑眼圈,所以别熬夜。

珂润面霜

可以说是网红面霜了,说到修复霜,一定会想到珂润。价格非常的友好,成分安全,一年四季可用。

刷酸的时候,我就会用到这款面霜。像乳液一样清透的质地,不是特别厚重的那种,在掌心乳化上脸后不会黏腻,很轻盈很好吸收。

主打神经酰胺保湿、蓝桉叶抗炎,可以把水分牢牢的锁住。而且保湿和滋润度炒鸡棒,对敏感肌既保湿又修复,上脸很舒服。

二、由内而外

饮食和调理,从简单的开始。

能走就不坐车,能站就不坐着,饭后半小时绝不坐下或者躺下,都是日常的一些小小的习惯,持之以恒,换来了比同龄人年轻许多的状态和身体。

给大家简单分享一下日常生活,仅做参考。

早上起床,刷完牙之后,一杯温水下肚,再吃一个苹果,喝一杯红枣豆浆,吃一个鸡蛋。

饭后2小时,打开跑步机,开始慢跑。

中午饭,如果家里人少,煮上一盘西蓝花,下一小碗面,吃一点牛肉。

下午饭,一般是南瓜小米稀饭,炒一盘包菜,吃点馒头,再吃点肉。

下午饭结束之后,收拾家里,然后出门转转,绕着小区走一走。

每一天,运动步数超过1万步

★总结了几个要点:

1、早期一杯水:早餐核心,蛋白质、纤维、碳水

2、全天饭后习惯:吃完饭30m以内,不要坐下躺下,尽量站直或慢走

3、久坐以后活动一下身体:可以做一个keep里的办公室运动2分钟,全身放松

4、正餐不能全部吃饱:饭前半小时或者一小时,喝水或者吃水果,占肚子

5、正餐,一定要有菜:蔬菜,减肥的话以绿色为最佳。碳水不能吃的太多,也不能不吃。肉类,鱼肉牛肉鸡胸佳,瘦猪肉也可以的。

6、睡前tips:玩手机的时候可以平躺,把腿抬起来,练腿和腰腹。空中自行车是一个很好的项目。

运动、出汗也是很好的护肤步骤。另外要记得运动一定要卸妆素颜哦!

总之,无论是护理皮肤还是健身,都不应该急于求成,这都是需要每天坚持,享受每一次的过程,直到某天照镜子你会突然发现,哇!皮肤怎么好了这么多,身材怎么也好起来了。返回搜狐,查看更多

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